Ayak tırnaklarında görülen, acı veren ve istediğiniz ayakkabıyı giymenizi engelleyen batıklar için alınabilecek önlemler ve bakım önerileri
Batık Tırnak Neden Olur?
Ayağınızı sıkan, ayak yapısına uygun olmayan ayakkabılar batık tırnak oluşmasına neden olabilir.
Tırnakları çok dibinden kesmek ya da çok fazla uzatmak batık oluşumunun nedenleri arasındadır.
Ayakların; ayakkabı içinde havasız kalması, tırnaklara sürülen ojelerin kalitesiz olması batık oluşumunu tetikler.
Ayağınızı çarpmak veya ayağınızın üstüne basılması gibi şeyler tırnağınızın derinin içine batmasına hatta gömülmesine neden olur.
Batık Tırnak Nasıl Önlenir?
Tırnaklarınızı düz şekilde kesin, unutmayın ki tırnak kenarlarınız ne kadar düz olursa batma riskleri de o kadar az olacaktır.
Pedikür yaparken yâda yaptırırken tırnaklarınızın yüzeyden değil tırnak altından kaldırılarak törpülenmesini sağlayın.
Ne kadar beğenirseniz beğenin dar ve sivri burunlu ayakkabılar tırnak batığına yol açacağı için onlardan uzak durup, yuvarlak burunlu ve ayak numaranıza uygun ayakkabılar seçin.
Batık durumunda ilerlemeyi engellemek ve mikrop kapmasını önlemek için sıkı ve pamuklu olmayan çoraplardan uzak durun.
Tırnaklarımı Nasıl Güçlendirebilirim?
Tırnaklarınızı güçlendirerek hem kırılmasını hem de batık oluşmasını en az indirebilirsiniz.
Malzemeler,
2 çay kaşığı çam terebentin esansı
1 çay kaşığı tatlı badem yağı
Yarım limonun suyu
1 su bardağı ılık su
Hazırlanışı ve Uygulaması,
Çam terebentin ve badem yağını cam bir kâsede karıştırın.
Karışımı kulak temizleme çubuğuyla tırnak üzerine ve diplerine sürün.
15 dakika bekleyin.
Limon suyu ve ılık suyu karıştırın.
Tırnaklarınızı limon sulu karışımın içinde 10 dakika bekletin.
Ilık suyla durulayıp iyice kurulayın.
Not: Tırnak güçlendirme bakımını haftada 1 kez uygulayabilirsiniz.
Ayaklarımı Nasıl Dinlendirebilirim?
Uzun saatler ayakkabı içinde kalan ayaklarınızın dinlenmeleri için bitkisel yöntemlerden faydalanabilirsiniz.
Malzemeler,
2 tatlı kaşığı lavanta yağı
1 tatlı kaşığı tuz
2 litre su
Hazırlanışı ve Uygulaması,
Derin bir kovada tüm malzemeleri karıştırın.
Suyun içinde ayaklarınızı 15 dakika bekletin.
Sürenin sonunda ayaklarınızı durulayıp iyice kurulayın.
Bebe pudrası ya da nemlendirici krem uygulayın.
Not: Bakım yöntemini haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.
Önemli Bilgi: Her iki bakım yönteminde de tırnaklarınızda oje olmadığından emin olmalısınız.
Dengeli bir biçimde zayıflayın...
- ağrısız epilasyon (1)
- Ayak bakımı (1)
- bakımlı göğüs (1)
- Bakımlı saçlar (1)
- bal ve bakım (1)
- basit tüy azaltmak (1)
- batık tırnak çözüm (1)
- batık tırnaklara son (1)
- beden sağlığı (1)
- cilt bakımı (1)
- cilt nemlendirme (1)
- cilt tazeleme (1)
- çiğne (1)
- doğal saç bakımı (1)
- dudak (1)
- dudak bakımı (1)
- dudak bakimi (1)
- düzenli sayıflama (1)
- egzersizler cilt egzersizi (1)
- El bakımı (1)
- epilason (1)
- epilasyon sorunu (1)
- estetik (1)
- estetik geciktirme (1)
- etkilemek bakmak (1)
- etkileyici bakmak (1)
- form (1)
- göğüs bakımı (1)
- güzel göğüs (1)
- güzel pratik bilgiler (1)
- Güzel saçlar (1)
- harika görünme için (1)
- harika görünmek (1)
- harika görünün (1)
- Hintyağı tedavisi (1)
- ince beden (1)
- ince görünmek (1)
- ince gösteren giysi (1)
- işe yarayan bilgiler (1)
- işe yarayan pratik bilgiler (1)
- kahve ile gelen güzellik (1)
- kahve ile güzel görünmek (1)
- kahve ve güzellik (1)
- kalıcı epilasyon (1)
- kırışıklık (1)
- kırışıklık geciktirme (1)
- kırışıklık giderme (1)
- kilo verme (3)
- kolay zayıflama (2)
- kusursuz bacak için (1)
- kusursuz bacaklar (1)
- lazer epilasyon (1)
- mahrem temizlik (1)
- makyaj (1)
- makyaj silme (1)
- makyaj yapmanın püf noktaları (1)
- manken gibi (1)
- manken gibi bacak (1)
- manken gibi nasıl olunur (1)
- manken gibi olmak (1)
- manken vucudu (1)
- metabolizma (2)
- özel parfüm (1)
- panik atak (1)
- parfüm dili (1)
- parfüm kokusu (1)
- Parlak saçlar için (1)
- Protein tedavisi (1)
- pürüzsüz makyaj (1)
- Saç bakımı (1)
- saç maskesi (1)
- sağlıklı cilt (1)
- selulit (1)
- selulit önlemek (1)
- selulit tedavisi (1)
- selülit (1)
- selülit giderme (1)
- selülit tedavisi (1)
- selülit yoketme (1)
- selülitten kurtulmak (1)
- Sıcak yağ tedavisi (1)
- su içerek zayıflama (1)
- taze cilt (1)
- temiz cilt (1)
- ter kokmamak (1)
- Ter kokusunu gidermek (1)
- ter kokusunu önlemek (1)
- tırnak bakımı (1)
- tonik (1)
- tonik cilt temizliği (1)
- tonik ile temizlik (1)
- tüy azaltma yöntemi (1)
- tüylerin azalması (1)
- vucud bakımı (1)
- vucud egzersizi (1)
- vucut bakımı (1)
- yağlanan saç (1)
- yağlanan saç bakımı (1)
- yağlanmayan saç (1)
- yağlı saçlar (1)
- zayıflamak için (1)
- zayıflayın (2)
- Zeytinyağı ve bal tedavisi (1)
Özel Arama
14:29
Etiketler: batık tırnak çözüm, batık tırnaklara son, tırnak bakımı
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
0 yorum:
Yorum Gönder